２月14日 陸上部 講演会参加
2026年2月17日 19時26分２月14日（土）、コンディショニングコーチ立花龍司氏の
「成長期のパフォーマンスを最大化 ～トップアスリートが実践するコンディショニングの極意～ 」
という講演会に参加しました。筋肉の使い方や良い姿勢をキープする重要性をわかりやすく教えていただきました。今回学んだことを実践し、来年度の全国大会では上位入賞を狙います。
２月14日（土）、コンディショニングコーチ立花龍司氏の
「成長期のパフォーマンスを最大化 ～トップアスリートが実践するコンディショニングの極意～ 」
という講演会に参加しました。筋肉の使い方や良い姿勢をキープする重要性をわかりやすく教えていただきました。今回学んだことを実践し、来年度の全国大会では上位入賞を狙います。